私と夫は大学生の時からの付き合いなのだけれど、どっちがどっちに似たかはわからないが、お互い似てきたなと思う。
夫は相談にアドバイスで答えてしまうタイプだから、アドバイスというか解決法を一緒に考えたい時に話すようになったし、私も解決思考になってきた。
おしゃべり相手も夫が基本だから、女性相手に私もアドバイスで答えるようになっているかもしれないとちょっと恐れている。
夫は夫で、夕食は夜9時でも平気だったのが、私と暮らすようになって7時や8時に食べないと空腹に耐えられなくなった。
今では娘に合わせて6時過ぎに夕飯である。
色々似てきた夫婦だが、私が夫に合わせて変わったことの筆頭といえば、食べる速さである。
やはり面倒な日は大皿料理を一品なんてことも多い。
が、夫は食べるのが速い！
急がないと私の分がなくなってしまう。
そんなこんなで食べるのが速くなった。
もともと食べるのがとても遅かった私にとって、多少食べるのが速くなったのは良いことだと思う。
でも、最近よく噛んでいないなと思っている。
こう、飲むように食べてしまう。
速く飲み込まないと、次が飲み込めないから。
噛んでいるうちに、夫が食べてしまうから。
今日なんて昼食はペペロンチーノだったから、皿は個別で違ったのにそれでも速く食べている自分に気づいて愕然とした。
案の定、噛む数が足りなくてちょっと胃が痛い。
私は子どもの頃から胃が弱くて、今は少し強くなったが夫ほどではない。
娘が保育園で胃腸炎をもらってくれば、夫にはうつらないのに私にはうつるくらい。
そんな私が噛まずに食べて平気なはずはないし、何より最近満腹感がないと思っていた。
食べても食べてもまだ食べたい。
もしかしたらストレスもあるのかもしれない。
いや、専業主婦になんのストレスがあるんだよと思うかもしれないが、やはり食欲に違和感があるとストレスを疑わずにはいられない。
よく噛んだらすぐにお腹いっぱいになって食べすぎず、なんなら痩せるかもしれない。
私は産後うまく痩せられなくて、ぽたっとしているお腹が気になっているのだ。
夫は出産したし、そんなものでは？
気にしすぎでは？
と言ってくれるが、明らかに太ってきたのでちょっと体に待ったをかけたい。
朝早めに起床してヨガを始めたりしたが、消費カロリーより摂取カロリーが多ければ、ダイエット上はなんの意味もない。
そうそうペペロンチーノだってふたりで300g茹でて食べた。
規定量はひとり100gなのに。
ふたりとも半人分多く食べている。
それなのにまだ食べたい気がするから、どこかおかしいか食べ方が悪いのだと思う。
というわけで、なるべく食事は個別の皿に盛って、よく噛んで食べるようにしたい所存である。
そっちの方が娘も慌てなくて良いだろう。
あと、実は夫も太ってきている。
夫婦で太ってきたから、安心して太っているのかもしれない。
あなたも太ったし、私も太って良いよね、的な。
体型とは難しいものである。
今よりは痩せたいが、もちろん痩せすぎたくはない。
いや、少し痩せてから悩めよという話だが。
私の母は細いタイプで、骨粗鬆症が心配なくらい。
私はどちらかといえば体質は母親似だったから、太りにくいと思っていたがそんなことはなかった。
あるいは年齢には勝てないのか。
まあ、そんなわけでよく噛んでヨガして、痩せるぞ！という話。
健康のために、本当は夫にも痩せて欲しいしヨガに誘いたいのだが、夫はヨガは好きではない。
というか、たぶん家でやるヨガが好きじゃない。
ジムとかに行くと楽しそうにやっていたから。
家だと自分のポーズが正しいかどうかわからないらしい。
私はヨガが気持ちいいからヨガが合っているのだろうけど、夫にもちょっと良い運動を見つけたいところ。
どんなのが合うんだろうな。
それより、ご飯のおかわりを我慢してもらうところからかな。
せっかく縁があって夫婦になったのだ。
お互い長生きしたいものである。
